jueves, 31 de diciembre de 2015

Ave MMXVI , sansilvestri te salutant


38 San Silvestre de Barbastro
Otros años fui escoces, jamaicano, chino, vikingo, arbol de navidad, payaso, oveja... este año me ha tocado ser romano. Así que 5 kms tocando la bocina, corriendo detrás de dos tunos y una srta.rubia , y al lado de un tipo rarote con peluca lila. Adiós 2015, vamos a por el 2016. Que los dioses nos acompañen a todos. Salud y kms. 25'18". Posición 122 de 324 llegados (37/100).


jueves, 24 de diciembre de 2015

martes, 22 de diciembre de 2015

79140


Nada, en mi vida real, mi vida de cada día, solo me han caído un par de reintegros de nada...Pero... Este año me he puesto el dorsal, a falta de la sansilvestre que supongo correré dentro de unos dias, 19 veces. Que pasaría si en lugar de 19 dorsales fuesen 19 decimos de lotería ??? 

 Ultra Les Fonts 00281 pedrea 100€
BARCELONA 07906
VIENA 07980 reintegro 20 €
Osan 00436
Tri Sprint Gimenells 06042
Puertos Ribagorza 02408
5K San Ramon 00517
QUEBRANTAHUESOS 04578
Ultra Sobrarbe 00224
Ports D'Andorra 00614
Maraton Tucas 02469
Trail Valle de Tena 00113
Somontano 00156
Trail Guara 00804
Foratos Lomenas 00196
NEW YORK 08377
Duatlon Monzon 00098
SAN SEBASTIAN 02515
Castillazuelo 00070 reintegro 20€

Es decir nada tampoco. Me habria gastado 380€ para cobrar solo 140€... Un pequeño desastre, como en la vida real. Que haya salud... y a ver si me toca El Niño con el dorsal de la sansilvestre !!!



domingo, 13 de diciembre de 2015

Iniciación al esqui de fondo


Hace varios años que cada invierno se me pasaba por la cabeza probar el tema del esquí de fondo, pero, el tiempo pasa siempre deprisa, y la perezaaaa... y nunca terminaba de arrancar... pero, ha llegado el momento,  el otro día Luis comentó algo de esto y no me lo pensé. Me apunté. Yo hice alpino de crío y de joven pero ahora hace muchos años que no me ponía esquís. Hay ha sido mi debut... estilo clásico... me he dao porrazos por todos los lados. O yo soy o estoy muy torpe, o esto es mas complicado de lo que parece por la tele. Mi secreto anhelo de hacer alguna vez un triatlon de invierno queda bastante lejos de momento... Un gran día con los compañeros en los Llanos del Hospital. Tengo una moradura preciosa !!!


martes, 8 de diciembre de 2015

15 Castillazuelo El Pueyo

Bonita foto... me gusta el cartel.

A pesar de 9 días de resfriado vírico interminable me he presentado en Castillazuelo (a 6 kms de casa) para participar en mi sexta Castillazuelo El Pueyo. No podía faltar. Carrrera clara y sencilla. 10K. 5 para arriba y 5 para abajo. Dura y bonita a partes iguales. Un día estupendo para saludar al personal, charlar con los otros runneros, poner fin al año, conversar sobre el siguiente y darle un poco a la LON-GA-NI-ZA y el VI-NO. La carrereta me ha llevado 53'40" . Posición 71 de 132 (54/100) . Salud y kms.









domingo, 29 de noviembre de 2015

San Sebastian 2015: del maratón al "txotx"

Hace tres semanas un día de esos que uno esta optimista me apunte al Maratón de San Sebastian. Supongo que pensé que tras el entreno largo de 42K por New York en 4H11' igual en San Sebastian podía intentar acercarme a mi marca (3H36') etc etc. Las dos ultimas semanas no me sentí nada bien... pero ya estaba apuntado y claro, fui.


Black Friday, sábado vagueando y domingo maratón. Concretamente mi 22º maraton. Charlo con Pablo y quedamos a comer y les deseo suerte a los cabs Alejandro, Nicolas y Enrique. No me siento nada bien,  asi que decido salir tranquilo y olvidarme de marcas y ya llegare cuando tenga que llegar. 9 am. 9ºC. Perfecto para correr. Empiezo a correr. Primeros kms no voy mal. No miro casi el reloj y me dejo ir pero la marabunta me lleva a 5:0_ poco. Me pilla Pablo Lana, barbastrense, y voy con él charlando de cosas de maratonianos del 5K al 7K pero el va mas ligero así que le bendigo y se adelanta. Y allí me quedo yo. 8K ya me noto cansado, y quedan solo 34 kms jeje. 10K paso en menos de 51', demasiado rápido pero la carrera me ha llevado ahi. Intento comer un poco de platano pero no me entra. Mas cansado, piernas chungas. Mediomaraton en 1H50'. Sigo aflojando el ritmo, cada vez un poco mas. Estoy debilucho. Intento comer manzana pero no puedo. Barritas tampoco. Me duele la tripa. Apenas bebo un poco de agua, dos tragos de acuarius y un poco de cocacola que me pasa un colega. Voy muy cansado. Largo maratón. Lo poco agradable que consigo hacer es animar a los compañeros cuando me cruzo con ellos, parece que van bien bastante bien posicionados. La temperatura solo ha subido hasta 13ºC y hay poco viento, un muy buen día para romper el crono... Saboreo un poco La Concha, precioso panorama, pero, la concha de la madre de filipides, hoy voy fundido, no estoy muy positivo que digamos. 30K 2H47' .Solo quiero terminar y a ver que es eso de la sidreria a la que me ha prometido llevar Pablo a comer. Cada vez mas despacio, casi a cámara lenta. Al final mas publico, muchos nos gritan oso ondo, aurrera, txapeldun etc. 39K me pilla el globo de las 4 horas. Un tío en bici pegando gritos (espectacular)como un poseso con un cono de carretera a modo de megáfono. Su generoso esfuerzo merece un poco de correspondencia por mi parte asi que me despierto un poco y le doy un poco de kaña a mis piernetas y me voy con él hasta la meta echando el poco resto que me quedaba. Llegada en las pistas de Anoeta, 300 metros por el tartan. Para uno de Barbastro, único pueblo de España sin pistas de atletismo, siempre es un emotivo aliciente trotar por allí. Feliz de terminar. Ha sido duro. 4H00'20". (a 5:42). Posición 2471 de 2965 llegados (83/100). Dimito de maratoniano.

Con los 42195 y Ralph el corredor elefante

Pero por mucho que te cueste terminarlo hay vida despues del maraton, por muy nefasto que este sea (que lo ha sido). Dos cervecitas en el bar de la esquina con mi amiguete Pablo y sus colegas del 42 (42195.es) y las cosas ya se empiezan a ver de otro color. Luego, sin prisa, a Astigarraga, a comer en una sidreria o sagardoteguia (Petritegui). Espectacular !!! Kupelas enormes (barricas de sidra natural) y alli en pandilla a practicar el rito del txotx... equivalente a la espicha de la sidra asturiana. Sidra va sidra viene, total es zumo de manzana... y un poco de comida. Choricillos de entrante, tortilla de bacalao de primero, lomos de bacalao con pimiento verde de segundo, chuleton de plato fuerte, luego repetimos de chuleton os lo juro, y luego nueces , membrillo, queso, barquillos y tejas de postre, jajajaja, maravilloso espectaculo. Que a gusto me quedé... Entre txotx y txotx, y como era el centenario de la teoria de la relatividad de Einstein, el amigo Pedro, vitoriano, se nos vino arriba y modificó un poco esas teorias fisicas tan poco demostradas y nos explicó que nada de tiempo y espacio, sino que la vida era txotx y chuletones ... jajajaja...No se si repetiré el maratón, igual me paso a la media jajaja, pero la sidreria seguro que la repito. Ya les dije al marchar a todos: -"Gracias chicos del 42, me habéis alegrado el maratón !!!".

kupelas
chuleton
txotx
Espectaculares mis amigos y compañeros, todo el mundo voló menos yo.
Alejandro Castarlenas 2H57' !!!!!
Nicolas Llorens 3H12' !!!!!
Pableras 3H18'
JoseMiguel Sadaba 3H20' !!!!!
Enrique Salazar (debutante) 3H21' !!!!!
Pablo Lana (guau !) 3H29' !!!!!
Meliton (casi me pilla) 4H08'
Andres Garcia 4H37' (tambien marca personal).
Mi sincera y envidiosa enhorabuena.
Alejandro
Carlos Enrique
Pableras
Pablo Lana - Torrinco - Andres Garcia Cavero
Nicolas - Meliton - JoseMiguel Sadaba

sábado, 21 de noviembre de 2015

Escipión El Africano

Estas ultimas semanas he tenido el placer de leerme, por recomendacion de un amigucho de esos que tengo,  la trilogia de Santiago Posteguillo sobre el legendario Publio Cornelio Escipion (236-183 a.c.). Interesantisima la vida de este heroe romano que se peleo contra Anibal y sus elefantes, y muy atractiva la prosa de Posteguillo. Ya me gustaria a mi tener un poco de Publio, o un poco de Santiago...

miércoles, 18 de noviembre de 2015

...correr en Valencia

Dice el slogan del Maraton de Valencia: "No es lo mismo correr, que ... correr en Valencia". El domingo 15 un nuevo miembro de mi familia se convirtio en maratoniano, y no podia pasar sin dedicarle un pequeño post.  Bienvenido al club de los 42K de asfalto !!! A Manu le pasa como a mi, para eso es mi hermano ; no destaca por una velocidad exagerada... pero procura pasarlo bien y la mayoría de las veces lo consigue...  Enhorabuena Manuel !!! Ya somos tres torrincos maratonianos !!!

La misma enhorabuena a los ripitidores Noemi y Mariano,
y por supuesto a los otros debutantes SERGIO Y ANGEL !!!



martes, 17 de noviembre de 2015

Lomu 1975-2015

No entiendo mucho de rugby pero tengo claro que me gusta.
Si hubiese nacido en Gales o en Nueva Zelanda intuyo habría jugado al rugby...
Y dentro del rugby mi equipo son sin duda los All Blacks...
Creo llevaba el #11 pero era el nº1 : Jonah Lomu (DEP)

sábado, 14 de noviembre de 2015

11 Duatlón Cros de Monzon


El lunes día 9 le pasé un  mensaje a David a ver si movíamos el esqueleto hacia la media maratón de Huesca o tal vez hacia la de Lerida, pero me dijo que no que estaba apuntado  para su debut en duatlón !!! en Monzon el sábado día 14 ... Me pareció mas divertido que los tipicos 21 kms de asfalto y sin meditarlo mucho, me apunté a acompañarle. Luego me percate de que llevaba mas de un mes sin coger la bici así que el miércoles pedaleé 24 kms para poner mis confundidas piernetas un poco a tono y ... listo, a ver que pasa. Aunque llevo 7 triatlones nunca había hecho un duatlón y nunca le había puesto un dorsal a mi Scott Brocoli ...

2 debutantes

Sábado, Monzon, Olimpics City. 15:00. Algo nerviosetes por nuestro debut en el apasionante mundo del duatlon. Mucho mono de triatleta y mucho musculo bien entrenado y mucha bici sofisticada... y David y yo con nuestras hermosas barriguetas trotadoras. Son 6+23+3. Correr-bici-re-correr.  Minuto de silencio por la masacre de Paris de ayer y a correr !!! a todo lo que de la maquinaria !!! La mía no da para mucho. Desde el inicio me sitúo y me sitúan detrás, a cola de grupo. 6K me salen a 4:40 aprox. Bici tres vueltas a un circuito de casi ocho kms. Los pocos que quedaban por detrás me van pasando. La bici no es lo mio y encima voy sin entrenar... ni siquiera he montado las calas. El circuito tiene de colofon una hermosa bajada de 800m. jejeje. Para los demas es un sencillo tramite pero para mi, que tengo la btt desde hace 11 meses y que no llevo con ella ni 800 kms... jejeje para mi es un complicadete descenso y emocionante en toda regla. Por fortuna la cosa acabo sin fracturas oseas. 23 kms a 18KPH y gracias. Bueno esto ya esta, ahora a intentar correr 3 kilometricos y listo. Doy la primera vuelta mal que bien y en la segunda a falta de un km me acalambro de cuadriceps y tengo que parar a estirar 2 minutos. En fin pilarin, consigo volver a correr y a meta a acabar por fin mi primer duatlon. Chulo pero agotador, la proxima intentare entrenarla un poco. 32K en 2H00'24" . (26'45"+1H17'35"+16'04").  Posicion 92 de 101 llegad@s. (92/100). Duatlon, dos disciplinas, dos cervezas. Repetiré, repetiremos. Gracias por las fotos Luis y los ánimos de todos...

Campeón de Aragon D.Carlos Fdez !!!
Primer junior Jorge Sanmartin !!!
Jose Antonio Torres
David Bestue
sr.ornitorrinco
5 barbastros en Monzon

domingo, 1 de noviembre de 2015

New York City Marathon 2015

Miércoles 28 de octubre: viaje de 7000 kms hasta la gran manzana y empezar el turismo. Acabo muerto. Me duele la cabeza y las piernas, debe ser el jet lag. Jueves 29 : turismo y mas turismo. Muerto también. Me duele la faringe. Viernes 30 : de nuevo turismo, no te vas a quedar en el hotel. Más muerto. Me duele la tripa, demasiadas hamburguesas ya. Sábado 31 : turismo y ... Halloween. Muerto viviente : puro zombi...



Domingo 1. Primer domingo de noviembre, como siempre...  4:50 Salgo de mi hotel en la 8ªAvenue con la 44 st.  5:05 cojo linea N metro dirección sur.  5:45 cojo el mítico Ferry de Staten Island. Amanece. 6:20 tomamos el autobús hacia la salida, me toca ir de pie . 6:50 entro en Ford Wadsworth en Staten Island, donde están los corrales de tres colores para 4 salidas diferentes para 50000 mil elementos de casi todos los países del mundo. Solo faltan tres horas para empezar, por suerte salgo en la primera wave a las 9:50.

Entrando al ferry quiso el destino que coincidiese con Jose,
 un triatleta albaceteño pero de los buenos, con el que estuvimos tres horas
contándonos nuestras cosillas y compartiendo y amortiguando la espera.
 Una suerte y un placer.

Tres años después de Sandy parece que si. No hay huracan, no hay terremoto, no ha nevado, nada ha explotado... una señora canta el himno americano, Spike Lee nos arenga con unas palabras y suena el New York New York. Siiiiiiiii... vamos a correr. Primeros tres kms por el famoso Puente Verrazano (en Merida le llaman Berzacano ). Es emocionante. Siento que estoy en un evento de los grandes. Adrenalina. No voy ni bien ni mal, no pienso mucho, corro y saboreo. Al principio me entretengo con algunas fotos. Esta nublado pero no hace frio.

Milla 1 : Os presento a Dennis Marsella, el mitico Coat Man ,
65 años y unos 140 maratones a sus espaldas. De Florida, USA.
 Desde hace años los corre con ese coat (abrigo) y esa bandeja... un crack.
Terminó en 4H45' .
sr.ornitorrinco en el Puente de Berzacano jajaja
Milla 2 Aupa Atleti (que se enteren en manhattan) os presento a Juanjo...
A los tres kms se acaba el puente y entramos en Brooklyn y empieza a animarnos el personal . Miro el crono y veo que voy a 5:00. Parece que mi cuerpo pide batalla, nada de salir a pasear, tirar p'alante y luego ya veremos... A trozos mucho publico y a trozos menos pero siempre con gritos, aplausos y vitores. Intento correr tranquilo, fluir a mi aire sin emocionarme demasiado, contener un poco mis emociones. El terreno en Brooklyn es relativamente tirando a llano. Los ánimos son constantes. Llevo mi nombre en mi camiseta de España y el "Lets Go Paco" y el "Vamos Paco" se repiten sin tregua. A todos agradezco con un gesto o una sonrisa o un grito... Paso el 10K en 49:54 (a 4:59 !!!) mi tiempo mas rapido en maraton. Pero... pero... las millas siguen llegando y aunque las primeras millas han pasado deprisa, a partir de las 10 millas (16kms) parece que ya no voy tan fácil... Mucho publico de nuevo. Calculo que la 234 vez que suena mi nombre me giro a la derecha y joer, no puede ser, es Raul !!! Raul Gonzalez Blanco !!! que esta terminando su carrera en el Cosmos de NY. Le grito emocionado. Como sabéis yo soy colchonero hasta la médula pero intento no ser anti nadie y con los aplausos de Raul en la milla 11, en el puro Brooklyn me vengo arriba. Guau. Subidon. (Reaccioné tarde para hacerme un selfie con él fueron unos pocos segundos que tardé en pensar sacar el movil pero a la tremenda velocidad que enganché jajaja... eran ya demasiados metros para volver para detrás, así que os he hecho un fotomontaje). Lo que sube siempre baja y en la milla 12 ya vuelvo a ir en decadencia. La media maraton, milla 13.1 esta en una preciosa subida. Paso la media en 1H46'49" (a 5:04, solo fui mas rapido en Viena) muy buen tiempo para mi (mi marca es 3H36' os recuerdo), pero Houston, (o New York en este caso) tenemos un problema. Y gordo. Me he quedado totalmemte sin piernas. El fluido flow pseudokeniata barato se ha ido y ahora, socorro, tengo dos tablones por piernas. Y me queda Queens, Manhattan y El Bronx !!!

Milla 11 Brooklyn con Raul.

Tras un breve paso renqueante por Queens (unas dos millas) donde ya me olvido   totalmente del cronómetro, en la milla 15 (K24), en la subida del Puente de Queensboro que nos lleva a Manhattan, decido ponerme a andar para reservarme un poco, pues pienso que no seria bonito fallecer el la 1ªAvenida delante de tanta gente. Ando con la cabeza alta pero ando. Mi cuerpo hoy no esta para mas, sobretodo mis piernas. Desde 2008 en mis comienzos  no andaba en un maraton... Asimilo la situación y recombino mis 42 neuronas para seguir disfrutando, aunque ahora ya de otra manera, digamos que menos runnera y mas turística.

Milla17,  1ªAvenida

Hasta aquí ha habido animación pero al llegar a Manhattan la cosa se triplica. El paso del silencio del puente Queensboro (sin publico) al estruendo de la 1ªAvenida pone los pelos de punta a cualquiera. Muchisimos españoles me jalean... Comparto un par de kms con un simpático madrileño pero en la milla 17 me paro. Me paro a besar a mi mujer y a mis hijos. Que gozada lujo y privilegio habermelos podido traer a este super maraton !!! Les explico que voy fundido de piernas pero que tranquilos que ya llegaré. Mi hija Laura me pasa la vieja bandera española que ya me ha acompañado en varias aventuras internacionales para lucirla hoy en meta (supongo que llegare). Quedan 9 millas... Eterna e infinita recta por la 1ªAvenida camino del Bronx. K30 paso en 2H42'48" ( ahora ya a un ritmo medio de 5:26). Voy cada vez mas lento, no puedo. A ratos estoy al borde del calambre. Me pasan muchos. Entre ellos me pasa Alma. La saludo. Es Alma Obregon @alma_cupcakes con Lucas su marido. La conozco del twitter y de que estuvo en Guara Somontano el año pasado... Llego al Bronx. Dos millas por The Bronx. Buen titulo para un relato o una peli. De vez en cuando ando un poco para respirar. Creo que me voy a ir a las 4 horas. En esas me pilla Pablo @Pableras_42195. Jajaja ha salido 25' después en la wave 2. Es un crack. Va sonriente pero hoy esta sudando la gota gorda. La primera media es relativamente llana pero la segunda tiene multiples subidetas, parece el Rock and Roll de Madrid...

Con Pablo en The Bronx milla 21.

Bueno esto ya esta, quedan 5 millas (8 kms) y ya esta. Bajar por la 5ªAvenida y Central Park !!! Guau !!! Lo de bajar por la 5ª es una forma de hablar pues la jodida y famosa 5ª pica para arriba casi todo el rato. Bueno, uno hace lo que puede, comer algun trozo de platano y trotar lentamente intantando disfrutar y algun dia terminar. Parece ser que los de las 4 horas también se va a ir al garete. Aquí podría escribir que me paré diez minutos a tomar una Budweisser para justificar mi ritmo, y quedaria fenomenal, pero no, no fue así... Mis piernas no van ni para atras hace ya muchos kms y estoy francamente cansadete. Feliz y cansadete. Central Park !!! Sube y baja por las montañetas del parque maratoniano mas famoso del mundo. Me animo un poco, creo que acelero algo, pero poco, que vuelven los calambres de isquios. Milla 25 me vuelven animar mi familia y Susana. Sonrio. Esto ya esta. 59 strett hacia el oeste y giro a derecha para encarar ultimos 300 metros hacia Tavern On The Green la meta soñada por cualquier maratoniano del mundo, en puro Central Park !!! Saboreo "el sprint" pensando en mi tribu, pensando en Los Boinas que estuvieron aqui conmigo hace tres años, pensando en que ha sido un largo pero placentero maraton, ondeando mi bandera. Sonrío. 


Ganadores keniatas, Stanley Biwoot 2H10'34" y en chicas Mary Keitany 2H24'25". 989 finishers españoles. Yo al final 4H11'03" a 5:57. Casi me pilla Cantizano jajaja (4H19').  Posición 16177 de 49617 llegados (32/100). 1ªmedia 1H46 mi segunda media mas rápida en un maraton y 2ªmedia en la increíble marca de 2H24' mi medio maraton mas lento de todos los tiempos, solo comparable a mis marcas en tri ironmanescos.    Por suerte mi profesión no es el correr...

Jose Antonio Sanchez
Pablo
Marce 6 maratones
Pedro
En 2007 corri mi primera carrereta, la mediamaraton de Benasque. Unos años después no puedo mas que alucinar y dar gracias a los dioses que rigen nuestros destinos por haber llegado a disfrutar y a  terminar las tres mas grandes carrereretas que se le  ocurren a este pequeño ornitorrinco en el mundo mundial: Ultra Trail du Mont Blanc 2011 - Marathon des Sables 2012 - New York City Marathon 2015. Alguna sugerencia + ... ???

Medalleteando en Times Square con mi amigo Marce.
En la 8ªAvenida con Alma Obregon y Lucas Locura.